一週間で-3kg

<献立>
・お寿司
(手巻きの予定が海苔を買い忘れ、お好みで具を載せるチラシに）
・あら汁

ダイエットを始めた夫が1週間で3キロも体重が落ちました。
(会社帰りにスポーツクラブでジムトレーニングもしている）
ちょっとハイペースすぎるので、少し緩和することに・・・

今夜は長男のリクエストでお寿司に。
と言っても手巻きの予定が海苔を買い忘れてチラシに
（画像はとりあえず簡単に具を載せただけ。具はもっとあります。内容はイカ、たこ、まぐろ、さんま、タマゴ、きゅうりです）
お刺身用の秋刀魚がおいしかったです（中骨は小麦粉をつけて油で揚げ、おいしく頂きました）
あら汁はぶりのかまが残ってたので、それを使いました。